Každý večer si doprajem minútu

Každý večer si doprajem minútu, ktorá mi pripomína, že deň sa končí a začína sa čas len pre mňa. Moja voľba je jasná: 100 % za studena lisovaný arganový olej. Jemná oriešková vôňa a pár kvapiek zahriatych v dlaniach sú dokonalým upokojením.

Olej najprv nanesiem do vlhkých dĺžok a končekov vlasov, aby som v nich uzamkla vlhkosť a zabránila krepateniu. Zvyšok jemne vklepem do suchších častí tváre - krúživými pohybmi smerom nahor. Olej sa rýchlo vstrebe, pokožka ostane hebká a vlasy získajú hodvábny lesk. Tento rituál trvá menej než minútu, no úplne mení moju náladu: cítim sa vyrovnaná a pripravená na odpočinok.

Vyskúšajte to dnes večer aj vy! Napíšte mi do komentára svoj typ pleti alebo vlasov a ja vám poradím, ako si tento rituál prispôsobiť.