Jeden Abend gönne ich mir eine Minute

Jeden Abend gönne ich mir eine Minute, die mich daran erinnert, dass der Tag zu Ende geht und die Zeit nur für mich beginnt. Meine Wahl ist klar: 100 % kaltgepresstes Arganöl. Der feine, nussige Duft und ein paar in den Handflächen erwärmte Tropfen sind die perfekte Beruhigung.

Zuerst trage ich das Öl in die feuchten Längen und Spitzen meiner Haare auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen und Frizz zu verhindern. Den Rest klopfe ich sanft in die trockeneren Partien meines Gesichts ein – mit kreisenden Bewegungen nach oben. Das Öl zieht schnell ein, die Haut bleibt geschmeidig und das Haar erhält einen seidigen Glanz. Dieses Ritual dauert weniger als eine Minute, verändert jedoch vollkommen meine Stimmung: Ich fühle mich ausgeglichen und bereit für die Ruhe.

Probieren Sie es heute Abend auch aus! Schreiben Sie mir in die Kommentare Ihren Haut- oder Haartyp, und ich berate Sie gerne, wie Sie dieses Ritual individuell anpassen können.